STAGE : Les graines pourquoi, comment ?

25,00

Description

 
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Découvre ce stage naturo dédié aux graines (courge, tournesol, sarrasin, chia, …), animé par Noëlie Cotteaux, naturopathe holistique certifiée.

Au menu de ce stage : tout en dégustant une boisson de chez Mamie Mesure, vous apprendrez pourquoi et comment les graines sont des alliées importants de notre bonne santé. Des conseils / astuces vous seront donnés pour les consommer régulièrement. Au cours de ce stage, nous réaliserons plusieurs recettes simples, rapides, gourmandes et saines à la fois sucrées et salées que nous dégusterons ensuite sous forme « d’apéro ».

Des conseils naturopathiques vous seront donnés tout au long du stage et chaque recette de cuisine vous sera également fournie.

 

 
 
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noelie_cotteau

Noëlie Cotteaux,

Naturopathe

Conseils en plantes médicinales, huiles essentielles, alimentation au naturel
sur Châteaugiron, Rennes, Janzé, Vitré et ses alentours

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La naturopathie donne les bases d’une bonne hygiène de vie adaptée à chacun grâce à des méthodes saines et naturelles pour prendre soin de soi et de sa santé.

Elle est Naturopathe et conseillère en huiles essentielles, plantes médicinales et alimentation au naturel.
Elle vous accompagne dans votre quotidien pour retrouver équilibre et vitalité.

Pour cela elle utilise des techniques saines et naturelles: alimentation, plantes, huiles essentielles, exercices physiques, massages, etc.

Elle vous accompagne notamment en cas de:
– fatigue ou manque d’énergie
– problèmes de poids
– troubles de sommeil
– stress
– déprime ou dépression
– troubles digestifs
– troubles chroniques
– pathologies plus ou moins lourdes en complément de la médecine traditionnelle

ou tout simplement si vous êtes soucieux de votre mieux être.

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Informations sur l'atelier:Atelier pour Adultes3hAtelier de 10 personnes
UGS : N/A Catégories : ,
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