Atelier cuisine : comment et pourquoi cuisiner les oléagineux (fruits à coque : noisettes, amandes, cajou, noix, …) ?

25,00

Description

Au menu de cet atelier cuisine qui se déroulera chez Mamie Mesure : tout en dégustant une boisson, vous apprendrez pourquoi et comment les oléagineux (noisette, amande, noix, noix de cajou, …) sont des alliées importants de notre bonne santé. Des conseils / astuces vous seront donnés pour les consommer régulièrement. Au cours de cet atelier, vous réaliserez plusieurs recettes simples, rapides, gourmandes, saines  & gourmandes à la fois sucrées et salées que vous dégusterez ensuite sur place sous forme « d’apéro ». Des bonnes idées à reproduire chez soi ! 


Des conseils naturopathiques vous seront donnés tout au long de l’atelier et chaque recette de cuisine vous sera également fournie.

A prévoir : de quoi noter, une balance de cuisine et un tablier

 

noelie_cotteau

Noëlie Cotteaux,

Naturopathe

Conseils en plantes médicinales, huiles essentielles, alimentation au naturel
sur Châteaugiron, Rennes, Janzé, Vitré et ses alentours

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La naturopathie donne les bases d’une bonne hygiène de vie adaptée à chacun grâce à des méthodes saines et naturelles pour prendre soin de soi et de sa santé.

Elle est Naturopathe et conseillère en huiles essentielles, plantes médicinales et alimentation au naturel.
Elle vous accompagne dans votre quotidien pour retrouver équilibre et vitalité.

Pour cela elle utilise des techniques saines et naturelles: alimentation, plantes, huiles essentielles, exercices physiques, massages, etc.

Noëlie vous accompagne notamment en cas de:
– fatigue ou manque d’énergie
– problèmes de poids
– troubles de sommeil
– stress
– déprime ou dépression
– troubles digestifs
– troubles chroniques
– pathologies plus ou moins lourdes en complément de la médecine traditionnelle

ou tout simplement si vous êtes soucieux de votre mieux être.

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Informations sur l'atelier:Atelier pour Adultes2hAtelier de 10 personnes
UGS : N/A Catégories : ,
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