Atelier “Pour une digestion au top : les solutions naturelles”

25,00

Description

A l’occasion de la sortie de son deuxième livre “Yoga du ventre, Yogathérapie et Naturopathie pour une digestion au top”, paru aux éditions Hachette, Noëlie Cotteaux (Naturopathe) animera un atelier sur la digestion et plus largement sur le ventre.

Vous apprendrez comment fonctionne votre ventre et quelles sont les solutions naturelles à prioriser pour prendre soin de votre digestion :
– que mettre dans son assiette ?
– quelles plantes et huiles essentielles pour chouchouter son ventre ?
– quelles épices utiliser ?

Au cours de cet atelier, vous réaliserez également quelques recettes “digestives”.

A prévoir :
– de quoi noter
– un petit pot en verre avec couvercle
– 2 bols
– 1 balance de cuisine

noelie_cotteau

Noëlie Cotteaux,

Naturopathe

Conseils en plantes médicinales, huiles essentielles, alimentation au naturel
sur Châteaugiron, Rennes, Janzé, Vitré et ses alentours

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La naturopathie donne les bases d’une bonne hygiène de vie adaptée à chacun grâce à des méthodes saines et naturelles pour prendre soin de soi et de sa santé.

Elle est Naturopathe et conseillère en huiles essentielles, plantes médicinales et alimentation au naturel.
Elle vous accompagne dans votre quotidien pour retrouver équilibre et vitalité.

Pour cela elle utilise des techniques saines et naturelles: alimentation, plantes, huiles essentielles, exercices physiques, massages, etc.

Noëlie vous accompagne notamment en cas de:
– fatigue ou manque d’énergie
– problèmes de poids
– troubles de sommeil
– stress
– déprime ou dépression
– troubles digestifs
– troubles chroniques
– pathologies plus ou moins lourdes en complément de la médecine traditionnelle

ou tout simplement si vous êtes soucieux de votre mieux être.

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Informations sur l'atelier:Atelier pour Adultes2hAtelier de 10 personnes
UGS : ND Catégories : ,
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