Kiffe ton cycle

Name: Kiffe ton cycle
SKU: 194-1
Price: 14.95 EUR
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14,95 €

Avez-vous déjà remarqué que des changements s’opéraient à certains moments de votre cycle ? Qu’après les règles, vous retrouviez votre énergie ? Avec cet ouvrage, Gaëlle Baldassari, vous explique comment, en écoutant son corps, on peut vivre mieux et kiffer notre cycle ! Si si, c’est possible 🙂

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Description

Description du produit

Kiffe ton cycle en quelques mots…

Faites de votre cycle, votre coach bien-être

Gaëlle Baldassari, auteur de kiffe ton cycle, coach et formatrice du leadership et des femmes a souhaité réhabiliter le cycle menstruel et aider les femmes à vivre mieux. Grâce à une méthode d’auto coaching, apprenez à surfer sur la vague de votre cycle. Vous pouvez également en savoir plus en la suivant sur son blog ici

Qu’est-ce que le cycle ?
Qu’est-ce qu’un cycle normal ?
Les problèmes du cycle hormonal ?
S’observer pour mieux se comprendre
Surfer sur le cycle menstruel en 4 étapes
…

Bref arrêter de culpabiliser parce que l’on est fatiguées, par ce que l’on est grognon, parce qu’on est en mode warrior ! Et si on était un peu plus bienveillante envers nous-même ???

Avoir conscience de son état d’esprit chaque jour du mois peut les aider à cheminer vers des objectifs ambitieux.

Vous pouvez également consulter nos culottes menstruelles